we Carry on
Waarom een vakantie met gelijkgestemden goed voor je is?
Afstand nemen, herkenning, delen, warmte werkt helend. Rouwen en weer leren genieten van het leven kan!
Je herkent dit vast wel………
De wereld draait door maar voor jou staat de tijd stil. Alles is veranderd, jij bent veranderd. Je hebt te maken gehad met een ingrijpend verlies en daarbij ook allerlei zekerheden en een deel van je zelf verloren. Het kost veel tijd en energie om de draad op te kunnen pakken en jezelf weer terug te vinden. Rouw en verdriet verweven in je leven vraagt om veel veerkracht en gaat met vallen en opstaan.
Nou moet het maar eens klaar zijn.
Vrienden, familie, kinderen en collega’s, ze leven allemaal op hun eigen manier met je mee. Ze proberen de juiste dingen te zeggen en te doen. Tegelijkertijd vinden ze het lastig om je verdriet te zien. Daarnaast hebben ze hun eigen leven. Jouw verlies raakt steeds meer op de achtergrond en er wordt weinig meer over gepraat. Je bent er voor je kinderen, je houd je groot en wilt een ander niet tot last zijn. Soms vraag je jezelf af of je het allemaal wel goed doet en hoe je dit gaat overleven. Misschien zeg je wel tegen jezelf dat het nu maar eens klaar moet zijn. Maar dat is het niet.
Aandacht voor verdriet
Het leven gaat door en jij gaat door maar er is nou eenmaal verdriet in je leven. Het is belangrijk en geeft verlichting om er ruimte en aandacht aan te kunnen en mogen geven. Ook wanneer het al wat langer geleden is.
Even uit je vertrouwde omgeving stappen helpt om alles op een rijtje te zetten en écht tijd vrij te maken voor jezelf . Het laat je tegelijkertijd voelen en ervaren dat je kan ontspannen en dat er nog heel veel is om van te genieten! Daarnaast zorgt het voor nieuwe energie, word je veerkracht vergroot en brengt het je verder in je rouwproces.
Daarvoor hoef je niet ‘uitgerouwd’ te zijn. Plezier hebben, genieten en rouw kunnen heel goed samengaan. Dat kan, dat mag!